Wir schließen deine Rektusdiastase, verändern deinen Bauch und trainieren deinen gesamten Körper. Dein Beckenboden wird geschont und gezielt trainiert.

Der Kurs startet am 24. JUNI und beinhaltet 6 live-Stunden – immer dienstags 20.00 Uhr (jeweils 70-90 Minuten).

Hier die Termine:   24.06 | 1.07 | 8.07 | 15.7 | 22.7 | 29.7

Solltest du einmal nicht können: Kein Problem, mit den Videos kannst du ganz entspannt „nachtrainieren“ – sooft und wann immer du möchtest.

Die Videos stehen die bis Ende August zur Verfügung.

Den Zoom Link für den Kurs sowie die Videoaufzeichnungen findest du nach Bezahlung in deinem Login-Bereich.

Ich freue mich auf das Training mit dir!

Du kannst den Kurs auch noch nach Kursbeginn buchen, da du mit den Aufzeichnungen trainieren kannst.

Ein besonderes Highlight von BELLYSHAPE 2.0 ist, dass wir uns neben dem Sport auch um dein MINDSET kümmern.

Dazu gibt es eigene Calls und Meditationen, die dir als Aufzeichnung dann auch im Login Bereich zur Verfügung stehen.